子育てのイライラ

子育て中のイライラ即効解消テクニック~「何回同じこと言わせるの!!」という時は~|ママのアンガーコントロール

怒りたくない!
でも怒らずにはいられない!

また怒鳴ってしまった…
また怒りすぎてしまった…

寝顔にごめんという日々。。。

そんなママに
子育て中のイライラを少しでも解消できるよう
イライラ解消テクニックをお伝えしていきます。

今回は、
「何回同じこと言わせるの!」
「何度言っても言うことをきかない」

そんなときに使える方法のご紹介です。

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